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佐伯チズ式にきび・にきび跡のケア

代謝が鈍る事で老廃物が肌に溜まりやすくなると
大人にきび」が出来ます。
「大人にきび」を防ぐには。
週に1度はスクラブ洗顔で古い角質を取り去り、
リンパマッサージをして「毒」を抜きます。
あごの裏や耳の後ろ、そして、鎖骨の上などを軽く指で押すだけのリンパマッサージ
これでにきびやむくみ、たるみをも予防してくれるので、
気がついた時に実行してみて下さい。
にきびで悩んでいる人の大半が過剰の洗顔。
幾度もの洗顔やダブル洗顔をしばらく中止ましょう。
これだけでけっこう改善することが多いのです。

佐伯チズ式にきびケア
にきびができたらコットンを水で濡らします。
アルコールを含んでいる化粧水をコットンに含ませ、
にきびのある部分を軽く消毒。
にきびの周囲を指先でつまんで芯を出します。

爪を立てて無理に芯を出そうとすると、
にきび跡になり色素沈着を起こしてしまいます。
慎重かつ丁寧に行いましょう。

にきびの芯を出した後。
美白パックをにきびの上にして毛穴を引き締めます。

また、普段目の届かない背中ににきびができてしまうこともありますね。
しかし、背中のお手入れまではなかなか行き渡らないのではないでしょうか?
お風呂で体を洗う際。
麻や綿などの天然素材のものを使用して、
肩甲骨のくぼみの部分まで丁寧にスミズミまで洗います。
さらに、リンパ節が脇の下にあるので、
それを軽くマッサージすることで老廃物を流してくれます。
これは背中のにきび対策になります。
にきび跡の「色素沈着」に効果的なのは。
ローションパックをして、にきび跡部分に佐伯チズ式の「美白パック」をします。

普段から美白効果が高い化粧品を使用したり、
美白化粧品で集中ケアをするのも効果的。
根気よく続ければ、色素沈着を起こしてしまったにきび跡も確実に薄くなっていきます。
にきび跡を消したいという理由で
ケミカルピーリングをする方もたくさんいるようですが、
肌表面を人為的に平らにすると汗と皮脂が通る道までつぶしてしまいます。
結果、肌全体が脂で這う状態になってしまいます。

ケミカルピーリングとは薬品を使って肌の表面をそぎ落とす治療。
肌に赤みをおびたり、くすんでしまったり、とトラブルが起こりやすくなり、
1度治療をしてしまうと続けなくてはならなくなってしまいます。
ピーリング治療をするのは確かに容易です。
でも自分なりのスキンケアで努力してから考えましょう。

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